阿姆勒斯方格表

步驟 :

1、如有老花或近視的人,需佩戴原有的眼鏡進行測試

2、把阿姆斯勒方格表放在視平線30公分之距離,光線要清晰及平均

 
3、先用手遮蓋著左眼,右眼凝視方格表中心點10秒

4、再將手遮蓋著右眼,左眼凝視方格表中心點10秒。

*當凝視中心點時,發現方格表中心區出現類似以下  
 模糊、扭曲、變形、空缺的現象
 就可能是黃斑病變的徵兆


*建議您常常使用眼睛健康同心圓來保養您的靈魂之窗