﹝#護眼帶領人培力工作坊 花絮 '◡' ﹞
你可能不知道,護眼也可以這麼有趣!
這次我們邀請專業物理治療師 ˗ˋˏ❤︎ˎˊ˗
帶領大家一起做了一場
結合視覺練習+肢體動作的「護眼特訓」。
一開始,大家都乖乖地做完課前測試,
數據一一記錄下來。
接著,經歷了三小時的「視覺動作大冒險」──
用眼睛找找東西,跟著口訣一起動!
『小腿鬆、吹蠟燭、動眼睛』
💪 肢體的協調動作,考驗腦力大挑戰!
『身體先動手再動』『推椅子、站起來、放椅子、看前面』
«𝕖𝕪𝕖 𝕔𝕒𝕣𝕖. » ───────────
課堂結束,再來一次測試,結果讓大家超驚喜
每一位護眼夥伴的數據都有小小進步✨
短短三小時就能看見改變 ♡ʾʾ
那我們的長輩們如果能持續進行,
一定會有更驚人的成果吧?!
期待未來更多的護眼奇蹟,
一起讓眼睛更年輕、更有活力~🌟
#愛之光 #陪伴長輩護眼行動☼