【護眼帶領人培訓】護眼帶領人培力工作坊 視覺練習與肢體活動

【護眼帶領人培訓】護眼帶領人培力工作坊 視覺練習與肢體活動

﹝#護眼帶領人培力工作坊 花絮 '◡' ﹞

你可能不知道,護眼也可以這麼有趣!

這次我們邀請專業物理治療師 ˗ˋˏ❤︎ˎˊ˗

帶領大家一起做了一場

結合視覺練習+肢體動作的「護眼特訓」。

一開始,大家都乖乖地做完課前測試,

數據一一記錄下來。

接著,經歷了三小時的「視覺動作大冒險」──

用眼睛找找東西,跟著口訣一起動!

『小腿鬆、吹蠟燭、動眼睛』

💪 肢體的協調動作,考驗腦力大挑戰!

『身體先動手再動』『推椅子、站起來、放椅子、看前面』

«𝕖𝕪𝕖 𝕔𝕒𝕣𝕖. » ───────────

課堂結束,再來一次測試,結果讓大家超驚喜

每一位護眼夥伴的數據都有小小進步✨

短短三小時就能看見改變 ♡ʾʾ

那我們的長輩們如果能持續進行,

一定會有更驚人的成果吧?!

期待未來更多的護眼奇蹟,

一起讓眼睛更年輕、更有活力~🌟

#愛之光 #陪伴長輩護眼行動☼